Escursione naturalistica alla Grotta di Donna Villa

I NOSTRI CONSIGLI
Donna Villa-Coda di Volpe
Una prima regola generale è quella di vestirsi “a cipolla”, vale a dire a strati con più indumenti sovrapposti, in modo da poter facilmente mettere o togliere uno o più capi, a seconda delle condizioni meteorologiche
SCARPE
Devono essere comode, scarpe da trekking,consigliabile scarponcini alti fino alla caviglia. La suola,deve essere rigorosamente in Vibram per evitare di scivolare su terreni umidi e ghiaiosi e per avere comunque sempre una buona “presa”.
CALZE
Non utilizzate calzettoni pesanti di lana che possono facilmente provocare vesciche, bensì quelli in tessuti appositamente studiati per camminate. E’ importante che non abbiano cuciture vicino alle dita e che siano un po’ rinforzate nella zona del tallone.
MAGLIETTE
Una prima maglietta, a pelle, con maniche lunghe deve essere comoda e in materiale tecnico (tipo capilene o meraklon o polipropilene) per facilitare la traspirazione e asciugare velocemente (ricordate che il cotone ha caratteristiche esattamente opposte). E' sempre bene avere nello zaino un ricambio e una maglietta con il collo alto da indossare se le condizioni atmosferiche peggiorano.
PILE
Ne esistono molti modelli: i più comodi sono quelli non troppo abbondanti, con la cerniera davanti in modo da poterli aprire. E’ bene avere anche un pile più leggero, magari a gilet per situazioni di caldo maggiore.
GIACCA
Deve essere: impermeabile, antivento, traspirante, con tasche e poco voluminosa. Ne esistono con l’interno che si può staccare: queste consentono di eliminare un pile dallo zaino e di avere una giacca sia pesante, sia più leggera.!
PANTALONI
Devono essere lunghi
Sono da preferire quelli realizzati in materiale tecnico,che in caso di pioggia asciugano prima e riparano maggiormente dal vento, rispetto a quelli di cotone.
ZAINO
Deve essere proporzionato all’escursione (quelli da 30/35 litri sono ideali per le n/s gita giornaliera, Devono avere tasche esterne comode da raggiungere nelle quali mettere ciò che vi può servire (borraccia, pile, guanti, cambio di magliette ecc.) ed essere leggeri,
GLI ACCESSORI INDISPENSABILI
Guanti, cappello,torcia,bastoncini telescopici che aiutano a scaricare il peso e possono tornare sempre utili, infine un kit da pronto soccorso.
Il nostro accompagnatore Oltre che ad essere particolarmente preparato sugli aspetti naturalistici della zona (botanica, zoologia, geologia, ecc.)assicurerà alla vostra gita sicurezza e vi farà scoprire luoghi dove magari non sareste mai andati.